ストップ・THE・肥満

　悲しいご報告ですが、この２年間で、４ｋｇほど太りました。
　あえて「５」といわず、「４」ｋｇと正確に言うところが、女心というものです。
　仕事柄、肉体的には結構ハードなので、「カラダを動かしてるから、太らないでしょ？」と思われがちですが、はっきり言って、お庭の仕事じゃ痩せません。
　重いものを抱えて、「うっ」とか「げげっ」とか、息をとめて作業しているシーンも多く、有酸素運動とは、ほど遠いのです。
　ああ、カラダが重い。ちょっとくらい食事制限をしたところで、まったく減らなくなった体重。　
　そろそろ何とかしなければ、このままじゃ「小太りなオバサン」一直線です。　大ピーンチっ！
　しかし、仕事もしなきゃいけないし、痩せることばかり考えてるわけにはいきません。　
　とりあえず、小さなことからコツコツと・・・と、できることを手当たり次第やってみることにしました。
　　　。。。。。。で、「ガリ」を作りました。　（地味すぎる？）
　「食べ合わせで、太りにくくする」というのを、テレビで見たの。
　「ショウガ」とか「キムチ」を食べておくと、代謝がよくなって、カロリーの摂り過ぎを防ぐらしいじゃないの！
　ショウガは好きなので、これはやるしかないでありましょう。
　 が、しかし。　季節柄、近所のスーパーには、もう「新しょうが」は見当たりません。
　けど、ショウガはショウガだろう。　色は悪いかもしれないけど、どうって事ないわ、と漬けてみました。
　漬けたら・・・・どうってこと、あったーっ！！
　辛いですーっ。　あんまりおいしくないですーっ。
　「ひね（老成）ショウガ」とは、よくいったもので、味もちょと、ヒネてます。
　「新ショウガが出たら、ショウガを漬けましょう」というには、ちゃんとした理由があったのですね。　色だけじゃなかったわ。
　ショウガ同様、新しくないカラダもヒネてるから、痩せるのも一筋縄にはいきそうにありません。　でもでも、あきらめるわけには、いきません！
　そしてワタクシ、「コアリズム」も購入しました・・・踊る自分を想像すると、ちょっとこっぱずかしくて、まだ開封もしてませんけども。　あっ、お願い、想像しないでっ。